MES SERVICES
Consultations 100% en ligne !
La téléconsultation (ou Visio consultation) vous permettre de consulter un psychologue depuis chez vous en toute simplicité.
C’est une alternative idéale si vous ne pouvez pas ou ne souhaitez pas vous deplacer en cabinet.
- Thérapie individuelle en ligne
- Thérapie familial en ligne
La visioconsultation (par webcam)
Je vous propose un accompagnement psychologique, un soutien ou une psychothérapie par le biais de la webcam. Ces séances de 50 minutes, à votre rythme, vous guident pas à pas pour retrouver un bien etre bien-être intérieur et ameliorer vos relations avec vous meme et votre entourage.
Par Téléphone
L’accompagnement et la durée sont identiques à la visioconsultation, mais l’échange se déroule exclusivement par téléphone selon votre preference.
Lors de la première consultation, nous evaluons ensemble si l’accompagnement que je propose correspond à vos attentes. Nous définirons ensuite le rythme de nos séances en fonctions de vos besoins et vos disponibilité.
Cette premier rendez vous permet de faire connaissance, de découvrir le format en ligne et de vérifier si vous vous sentez en confiance pour débuter ce travail ensemble.
J’accompagne mes patients face à une grande diversité des problématiques
Anxiété et stress
Accompagnement pour comprendre tes réactions, réduire la surcharge mentale et retrouver un sentiment de calme durable.
Dépression
Soutien pour sortir de l’isolement, retrouver de l’élan et réapprendre à te connecter à ce qui compte.
Transitions de vie
Aide pour traverser les changements importants en te donnant repères, stabilité et moyens d’avancer sereinement.
Relations familiales, affectives ou sociales
Accompagnement pour améliorer la communication, apaiser les tensions et construire des liens plus sûrs et équilibrés.
Estime de soi
Travail pour développer une image de toi plus solide, accepter tes limites et valoriser tes forces réelles.
Gestion des émotions
Outils pour comprendre ce que tu ressens, réguler tes réactions et exprimer tes émotions avec plus de clarté.
Difficultés d’adaptation
Etudes, travail, changements : Mieux gérer les nouveautés, réduire la pression et t’ajuster progressivement à ton nouvel environnement.